こんにちは、マスターおーしま
です。
民内先生を一宮市のいちい信用金庫陸上競技場に迎え、動きの勉強会を行いました。
今回は、野球、陸上に絞って指導しました
野球はやっぱり肩甲骨、二軸を使えるかどうか。
陸上は、幅、短距離、ハードル、民内先生の新スタートを教えて頂きました
民内先生ありがとうございました
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